6 заметок с тегом

Наблюдения

Зачем читать книги

Я люблю хвастаться знаниями.

Вот ту книгу прочитал, и вот эту, и с Газзанигой знаком и с Берном. Но когда меня спросили: «а как тебе в жизни пригодились эти знания, как ты применяешь их?» Я не нашелся, что ответить, хотя вопрос-то простой.
Нет, ну в самом деле, всем же известно, что читать полезно. Ученье — свет, больше знаешь — лучше спишь (или как там?)

Ходил я и думал — а зачем мне, собственно, эти книжки? Начитаюсь и достаю всех вокруг занудством.

И понял: мне интересно становиться сложнее.

Ведь каждая новая полученная информация становится прошлым опытом, а прошлый опыт формирует будущее поведение.

Я не могу ткнуть пальцем и сказать — ага! Вот здесь я применил Кемпа, глава третья «Травление лески».
На самом деле, конечно могу, это такое конкретное практическое знание.

А вот например как быть с ГПиМРМ (для ребят которые не в теме — это Гарри поттер и методы рационального мышления) — там нет конкретных инструкций и теорий. Просто прочитав её, начинаешь думать немного по другому. Когда критическая масса накапливается, становятся заметны изменения.

Здесь мы применим знание из книги «Поток» и вспомним, что постоянное усложнение это один из компонентов этого самого потока. И оно само по себе, когда оно посильно и изменения заметны, приносит радость и удовлетворение. А результаты как раз выражаются в усложнении мышления, в изменении хода мыслей.

Когда человек в некоторой мере сложен им сложнее манипулировать.

2019   Мысли   Наблюдения   Поток

Как запоминать числа

Хочу поделиться клевым способом запоминания чисел.
Опробовал на себе — отлично работает.

Прихожу я на автобусную остановку, смотрю в гуглокарты — мне подходит 15 и 23 автобус, например.

Раньше я бы при каждом подходящем автобусе лез в телефон и сверялся со списком. Теперь просто представляю Круглую Попку на Дизельном Тракторе и всё.

Суть в том, что для каждой цифры подбираешь слово на её первую букву. Для единицы К — кило, ноль — Н, двойка — Д и так далее. Чем страннее образ, тем лучше запоминается.

Я пока тренируюсь, но результат мне нравится. А главное — это весело :)

2018   Запоминание   Наблюдения   Советы

Про ретушь

По работе был в типографии, и пока ждал очередного вывода подумал вот о чём.

Почему нам так хочется ретушировать свои фотографии? Да и чужие тоже.

Все же согласны, что с гладкой и подтянутой кожей, без мешков и прыщей мы выглядим лучше. С этим я и не спорю, но штука в том, что в жизни мы этого почти не замечаем, да и на видео тоже. А вот на фотографии сразу давай замазывать.

Или вот ещё бывает усадишь модель на фотосессии, позу и поворот головы выровняешь, свет поправишь. А потом на снимке нога торчит некрасиво или одежда мятая или ещё что.

Мне кажется, что в движении и при живом общении мозг очень сильно отвлекается на всякую микромимику, чтение эмоции и прочую эмпатию. А к статичной картинке эмпатию проявлять уже не обязательно, вот и начинаешь прыщики и мешки под глазами замечать.

2018   Мысли   Наблюдения   Ретушь

Наблюдение

Интересное наблюдение.

У нас в отделе дверь почти никогда не закрывается. Много людей ходят туда-сюда. Макеты согласовываем, на совещания ходим, ну и туалет иногда. Мы попросили слесаря убрать язычок в замке, чтобы дверь не запиралась и открыть ее можно было просто потянув за ручку или толкнув плечом.

Начальник отдела строительства, увидел непорядок, велел устранить. Он решил, что замок сломан.

Мы старались объяснить, что сделали так специально, но это не помогло — раз есть дверь, а в двери замок, то он должен работать и закрываться. Трудно что ли ручку повернуть?

А вывод такой: у людей в головах разное. Дизайнеры делают как удобнее, строители как положено.
И это чудесно. Поэтому дома не падают, а интерфейсы айфона радуют.

2017   дизайн   Мысли   Наблюдения

Смени фильтры

У каждой эмоции внутри нас есть причина и совершенно определенная цель. Все чувства возникающие в голове, оказываются там не случайно. Мне нравится искать эти связи, находить смысл.

Почему этот милый человек вызывает во мне жгучую агрессию?
Откуда эта апатия и грусть, когда работа почти окончена и осталось совсем чуть-чуть?

Кажется, что чувства нелогичны и случайны, но если разобраться, если присмотреться, то деловой партнер, заявляя о своей принципиальной позиции по какому-то вопросу, словно нападает на меня. Он говорит — посмотри, моя точка зрения единственно верная и я не собираюсь выслушивать никаких возражений. Сам того не понимая, я злюсь и защищаюсь.
А апатия вызвана тем, что целью была не победа, а борьба. И когда победа близка незачем уже превозмогать себя, доказывая какой я молодец. Всё теряет смысл и лучше не достигать цели совсем.

Это примеры того, как наше поведение меняется под воздействием эмоций. Но откуда они берутся?
Подсознание получает информацию из окружающего мира, обрабатывает ее и корректирует наше поведение чтобы лучше к этому миру адаптироваться. Но дело в том, что информация проходит через множество фильтров.
Самые толстые и важные устанавливаются в детстве, когда окружающие люди подсказывают маленькому человеку как реагировать на мир вокруг. Как себя вести, что чувствовать и что думать. Что правильно и не правильно. Затем идут фильтры потоньше, возникшие после каких-то очень ярких событий. Не важно хороших или плохих, любые сильные эмоции накладывают свой отпечаток.
До попадания к нам в голову, любая информация нейтральна. Она не плохая и не хорошая и соответственно одинакова для каждого, кто ее воспринимает. Эмоциональный окрас появляется после фильтрации.

Мы не всегда можем контролировать возникновение нового фильтра, искажающего информацию. Но используя целенаправленное усилие, можно эти фильтры заменить.
Например нам предстоит какое-то важное и полезное дело. Через все наши фильтры мы видим, что это дело не принесет нам никакого удовольствия, а усилий нужно приложить немало. Однако дело важное и мы не можем просто так сказать, что делать его не будем и вдруг вспоминаем, что нужно проверить почту или помыть холодильник. Чтобы изменить ситуацию нужно заменить фильтр, нужно найти в этом деле удовольствие, вызов, или какую-то другую награду. Сама задача не изменится, но поменяется отношение к ней и шансы что она будет сделана сильно возрастут.

А еще классно, что из этих интерпретаций и состоит человек. Вся личность это сложная система восприятия и осмысления мира. Направленная на то, чтобы в нем выжить. А значит, меняя своё восприятие, я меняю себя.

2017   Мысли   Наблюдения   Психология
Ранее Ctrl + ↓

Вся лента постов